洗練された清潔感のある完全プライベートな空間で美しいボディラインを作りたい、姿勢改善したいなどお客様のさまざまなお悩みに沿ったオーダーメイドのプログラムをご提供いたします。

内側からのボディメイクで
美しいカラダ作り!

ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使い、効率よくインナーマッスルを鍛えます。気になる部位に効果的にアプローチができ、しなやかで美しいカラダ作りをサポートします。

肩こり・腰痛に
効果的にアプローチ

身体の深層部の筋肉を鍛えることで身体の軸がしなやかに形成され猫背や反り腰といった姿勢が矯正されます。また、関節の可動域を広げ、身体のバランスを整えることで、肩こり・腰痛なども改善されます。

初心者でも
安心してエクササイズ

 運動が苦手な方でも、個々のレベルに合わせたワークや負荷を設定できます。また、マシンが身体の動きをサポートしてくれるので安全かつ効果的に身体を動かすことができます。入会者の9割が初心者の方です。

01

猫背・巻き肩、反り腰などの姿勢改善をしたい

02

しなやかで綺麗
ボディラインを作りたい

03

血行を良くして
冷え症むくみ改善したい

04

適度運動
ストレス解消したい

05

肩こり・腰痛などの
不調ケアしたい

06

自律神経整えたい

07

痩せ体質作りたい

about
1人ひとりに合わせた
オーダーメイドレッスン

「姿勢を良くしたい」「女性らしいボディラインを作りたい」など、カウンセリング内容をもとにお客様のお悩みや要望にお応えし、1人ひとりに合わせたレッスンを提供しております。

また回数を重ねるごとに、変化するお悩みに対してもプロのインストラクターがその時期のカラダの調子に合わせて、最適なプログラム提供いたします。

about
清潔感のある
完全プライベート空間

当スタジオはインストラクターとお客様が1対1の完全プライベート空間。初心者の方でも周りの目を気にすることなく、安心してご来店いただけます。

またレッスン中も心地よく体験いただけるように綺麗な内装設計や清潔感のある空間創りを心がけております。

about
パーソナルなのに
通いやすい価格設定

「パーソナルだと高い」というイメージがあるかと思いますが、月謝制で1レッスン5,850円〜と継続しやすいリーズナブルな価格設定にしております。
まずは初回体験でマシンピラティスを体感してみてください!

about
提携パーソナルジムとの
併用プランあり

プラン内でピラティスとジムの回数を自分で好きに選んでいくことが可能です。

ピラティスとジムの相性は非常によく、不足してる筋肉量を適度に増やし、基礎代謝を上げることによってピラティスで作ったしなやかな身体をキープできます。

Googleレビューより

体験しました。普段動かさないところを使うことができた気がします。1回で姿勢の改善したのも嬉しいです。

Sardia 様

Googleレビューより

始まる前と終わった後で身体の柔らかさ、姿勢が変わります!通いたいと思います。

akane a 様

Googleレビューより

リフォーマーがなかなか楽しいです。
前後で可動域が全然違いました。
スッキリします。

りょ 様

Googleレビューより

ピラティス初めてですごく緊張して行きましたが、細かい動きやどこに効いてるかなど丁寧に教えてくれます。この動きで大丈夫かなーって思ってても、「フォームいいですよー」ってたくさん声掛けてくれるので楽しくできました!リフォーマーおもしろいです。行ってよかったです︎︎︎︎✌︎ᵕ̈︎︎
終わったあと、身体が動かしやすくなったのと、1回で姿勢がよくなってびっくりしました。。また行きまーす︎︎✌︎ᵕ̈︎︎

mariko 様

STEP
事前予約

予約サイトからお好きな日時を選択できます。日時を選択後、初回体験の方は「トライアル予約」をお選びください。

STEP
予約当日

レッスン当日はレッスン開始の5分前を目安にお越しください。

STEP
カウンセリング

ご来店後に現在のお身体のお悩みや、運動習慣などお伺いし、なりたい姿になるためのプログラムを決めていきます。

STEP
レッスン開始

カウンセリング内容をもとに、経験豊富なピラティスインストラクターが丁寧にサポートしながらレッスンを進めていきます。

料金とシステム
PRICE

一般コース

会員様以外のコースになります。
月額のコースから単発のプランまでご用意させていただいています。
※1レッスンあたり50分

月2回コース

・忙しい方でも通いやすい
・一番お手頃なプラン

¥13,600(税込)
1レッスン¥6,800

月4回コース

・週1ペースで通いやすい
・一番人気なプラン

¥26,400(税込)
1レッスン¥6,600

月8回コース

・より早く効果を感じたい方
・一番効果的なプラン

¥50,400(税込)
1レッスン¥6,300

1回チケット

・単発指導プラン
・ピラティスをやってみたい方

7,700(税込)

Raccoon会員様コース

会員になることによって、お得にコース利用が可能!
RaccoonGYMの会員様は随時こちらのコースでご案内可能です。
※1レッスンあたり50分

月2回コース

・忙しい方でも通いやすい
・一番お手頃なプラン

¥12,600(税込)
1レッスン¥6,300

月4回コース
・週1ペースで通いやすい
・一番人気なプラン

¥24,000(税込)
1レッスン¥6,000

月8回コース

・より早く効果を感じたい方
・一番効果的なプラン

¥46,800(税込)
1レッスン¥5,850

スタッフ
S T A F F

IYO
出勤時間
月~金 9:00~17:00

KANA
出勤時間
木・金 18:00~22:00
土 9:00~18:00

よくある質問
F A Q

初めてですが大丈夫ですか?

もちろんです。皆さんほぼ初めての方ばかりですのでご安心ください。おひとりおひとり丁寧にサポートさせていただきます。

どんな服装でいけば良いですか?

動きやすい服装で靴下をご準備ください。

シューズは必要ですか?

必要ございません。靴下をご準備ください。

男性のご入会は可能でしょうか?

RaccoonGYMにすでにご入会の方、または既に通われている方のご紹介であれば可能です。

※セッション中は出ないことがございます

時間日祝
9:00~17:00×
18:00~22:00×××××

 

リバーサイド千秋から車で2分
完全個室のマシンピラティススタジオ

洗練された清潔感のある完全プライベートな空間で美しいボディラインを作りたい、姿勢改善したいなどお客様のさまざまなお悩みに沿ったオーダーメイドのプログラムをご提供いたします。

内側からのボディメイクで
美しいカラダ作り!

ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使い、効率よくインナーマッスルを鍛えます。気になる部位に効果的にアプローチができ、しなやかで美しいカラダ作りをサポートします。

肩こり・腰痛に
効果的にアプローチ

身体の深層部の筋肉を鍛えることで身体の軸がしなやかに形成され猫背や反り腰といった姿勢が矯正されます。また、関節の可動域を広げ、身体のバランスを整えることで、肩こり・腰痛なども改善されます。

初心者でも
安心してエクササイズ

運動が苦手な方でも、個々のレベルに合わせたワークや負荷を設定できます。マシンが身体の動きをサポートしてくれるので安全かつ効果的に身体を動かすことができます。入会者の9割が初心者の方です。

01

猫背・巻き肩、反り腰などの姿勢改善をしたい

02

しなやかで綺麗
ボディラインを作りたい

03

血行を良くして
冷え症むくみ改善したい

04

適度運動
ストレス解消したい

05

肩こり・腰痛などの
不調ケアしたい

06

自律神経整えたい

07

痩せ体質作りたい

about
1人ひとりに合わせたオーダーメイドレッスン

「姿勢を良くしたい」「女性らしいボディラインを作りたい」など、カウンセリング内容をもとにお客様のお悩みや要望にお応えし、1人ひとりに合わせたレッスンを提供しております。

また回数を重ねるごとに、変化するお悩みに対してもプロのインストラクターがその時期のカラダの調子に合わせて、最適なプログラム提供いたします。

about
清潔感のある
完全プライベート空間

当スタジオはインストラクターとお客様が1対1の完全プライベート空間。初心者の方でも周りの目を気にすることなく、安心してご来店いただけます。

またレッスン中も心地よく体験いただけるように綺麗な内装設計や清潔感のある空間創りを心がけております。

about
パーソナルなのに
通いやすい価格設定

「パーソナルだと高い」というイメージがあるかと思いますが、月謝制で1レッスン6,250円〜と継続しやすいリーズナブルな価格設定にしております。
まずは初回体験でマシンピラティスを体感してみてください!

about
提携パーソナルジムとの
併用プランあり

プラン内でピラティスとジムの回数を自分で好きに選んでいくことが可能です。

ピラティスとジムの相性は非常によく、不足してる筋肉量を適度に増やし、基礎代謝を上げることによってピラティスで作ったしなやかな身体をキープできます。

STEP
STEP
STEP
事前予約

予約サイトからお好きな日時を選択できます。日時を選択後、初回体験の方は「トライアル予約」をお選びください。

STEP
予約当日

レッスン当日はレッスン開始の5分前を目安にお越しください。

STEP
カウンセリング

ご来店後に現在のお身体のお悩みや、運動習慣などお伺いし、なりたい姿になるためのプログラムを決めていきます。

STEP
レッスン開始

カウンセリング内容をもとに、経験豊富なピラティスインストラクターが丁寧にサポートしながらレッスンを進めていきます。

料金とシステム
PRICE

初回限定体験レッスン

ピラティスコース

月2回コース

・忙しい方でも通いやすい
・お試しで通ってみたい方
・一番お手頃なプラン

¥13,600(税込)
1レッスン¥6,300

月4回コース

・初めての方でも安心
・週1ペースで通いやすい
・一番人気なプラン

¥26,400(税込)
1レッスン¥6,000

月8回コース

・より早く効果を感じたい方
・メリハリのある体を目指す
・一番効果的なプラン

¥50,400(税込)
1レッスン¥5,850

1回チケット

・単発指導プラン
・ピラティスをやってみたい方

8,000(税込)

Raccoon会員様コース

会員になることによって、お得にコース利用が可能!
RaccoonGYMの会員様は随時こちらのコースでご案内可能です。
※1レッスンあたり50分

月2回コース

・忙しい方でも通いやすい
・お試しで通ってみたい方
・一番お手頃なプラン

¥12,600(税込)
1レッスン¥6,300

月4回コース

・初めての方でも安心
・週1ペースで通いやすい
・一番人気なプラン

¥24,000(税込)
1レッスン¥6,000

月8回コース

・より早く効果を感じたい方
・メリハリのある体を目指す
・一番効果的なプラン

¥46,800(税込)
1レッスン¥5,850

1回チケット

・単発指導プラン
・ピラティスをやってみたい方

7,700(税込)

スタッフ
S T A F F

IYO
(出勤時間 月~金 9:00~17:00)

KANA
(出勤時間 木~土 18:00~22:00)

よくある質問
F A Q

初めてですが大丈夫ですか?

もちろんです。皆さんほぼ初めての方ばかりですのでご安心ください。おひとりおひとり丁寧にサポートさせていただきます。

どんな服装でいけば良いですか?

動きやすい服装で靴下をご準備ください。

シューズは必要ですか?

必要ございません。靴下をご準備ください。

男性のご入会は可能でしょうか?

RaccoonGYMにすでにご入会の方、または既に通われている方のご紹介であれば可能です。

※セッション中は出ないことがございます

時間日祝
9:00~17:00×
18:00~22:00×××××