完全個室マシンピラティス RaccoonStudio 長岡古正寺店 https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html パーソナルでそれなりに課金も必要ですが見返りの多い時間ですので続けようと思います ピラティスのおかげで長年の悩みだったＯ脚が少しずつよくなってきています。 トレーナーの方がとにかくお綺麗で目標にもなります！ 月に2キロ減量（3か月で6キロ減量）できました。 スタッフ お知らせ・ブログ トップページ トレーナーの方が素敵で最高です 猫背でお腹もでてきているので姿勢改善をしたいと思い通いはじめました。 反り腰や姿勢の歪みが気になっていましたが、今ではかなり改善してきました。 いつもありがとうございます！ ボディコンテストに出る為に、身体の歪みや柔軟性、可動域を広げたく通っています。 可動域が広がったのが自分でもわかりました。続けてみようと思います！♡ トレーナーさんの説明も丁寧で分かりやすいです。 運動嫌いですが、初回体験で体の変化に驚きこれなら楽しく続けられそうと思って通っています。 ピラティス初めてですごく緊張して行きましたが、細かい動きやどこに効いてるかなど丁寧に教えてくれます。 リフォーマーがなかなか楽しいです。 普段動かさないところを使うことができた気がします。 ①周りからすっきりしたと言われる②疲れやすさも解消③体がほぐされることで血の巡りが改善されているのか肌のコンディションも良いです。 お客様の声 料金プラン ホームページ復旧のお知らせ ご入店案内 当スタジオの特徴 お問い合わせ お客様の変化例 体験しました。 よくある質問